- Apr 26 Thu 2018 20:14
安心旅遊這樣做:預防麻疹
- Apr 20 Fri 2018 11:29
寵物皮膚小幫手-紅檜純露
- Apr 08 Sun 2018 15:47
終結失眠
連假大家是否有好好補眠呢?
Bruce好不容易有時間休個假,關掉鬧鐘每天都睡到八九點(平常六點就得起床了)。然而有些朋友即便是放假還是有失眠的狀況,對於失眠到底有什麼辦法可以改善呢?
- Mar 27 Tue 2018 14:48
海之朝露-迷迭香
春天來了,但天氣還是不太穩定,你是否也感冒了呢?
前陣子因為天氣忽冷忽熱不小心就感冒了,而醫學院出身的我對於一般感冒基本上都是多喝水、補充維他命及早睡讓身體自癒。自從學了芳療,就多了許多工具可以使用。這次感冒多是咳嗽,而且咳嗽時伴隨胸口有灼熱感,相信許多人感冒都有這樣的經驗吧!這時家中的精油就派上用場了,感冒的那幾天我都早中晚各點兩三滴 「桉油醇迷迭香」精油在口罩上戴著。除了舒緩咳嗽的症狀,同時幫助痰液排出。加上其抗菌能力好,防止呼吸道再次感染,而且還能提神醒腦,在工作時使用就不用擔心有感冒藥物嗜睡的副作用了!
- Dec 21 Thu 2017 09:22
12/30 跨年前的香氛創作趴預告
還記得年初調了一罐招財精油,原本只是想增添年節喜氣,殊不知有些人用了超有感,還在年後不停追訂。而2017即將結束,有些朋友催促我調製2018的開運精油。因此2017年末,就來舉辦一場香氛創作趴,教大家如何調製屬於自己的開運精油噴霧!